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Triptófano y sueño

Triptófano el aminoácido del sueño

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Comparte este contenido:En un artículo reciente nos hacíamos eco de un problema que muchas personas estaban padeciendo últimamente; la dificultad para poder conciliar el sueño. Entre las diversas recomendaciones que se daban, una de las principales se refería al cuidado de la alimentación y a la necesidad de incorporar a nuestra dieta ciertos alimentos. Estos…

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Venta de alimentos por internet

Vendo alimentos por internet ¿necesito inscribirme en el registro sanitario?

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Comparte este contenido:Con la irrupción de internet en nuestras vidas muchos tipos de negocio se han ido transformando de manera radical. Las maneras de relacionarse han cambiado, gracias a esta revolución digital nuestros productos pueden estar a un click de cualquier hogar del mundo. Esto ha supuesto que como consumidores tenemos una oferta casi ilimitada…

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Formación en manipulación de alimentos

Formación en manipulación de alimentos: ¿está en vigor?

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Comparte este contenido:  Así comenzó hace poco una conversación que mantuvimos con un cliente sobre la formación en manipulación de alimentos. Nuestro cliente afirmaba que en la actualidad ya no es necesario realizar formación al respecto, que antes sí pero que desde hace ya unos años esto se había derogado. Cada cierto tiempo tenemos una…

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Tipos de turrón

El turrón vuelve a casa por Navidad

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Comparte este contenido:Hay pocas cosas más tradicionales en estas fechas navideñas que el turrón. Existen diferentes tipos de turrón, tanto los tradicionales como aquellos turrones de sabor y composición más innovadora, pero en ambos casos son alimentos de consumo ocasional. Dejado esto sentado, ¿sabes cómo diferenciar un turrón de otro?   ¿Por qué de consumo…

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Mujer bebiendo un vaso de leche pasteurizada

Leche pasteurizada y leche UHT ¿En qué se diferencian?

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Comparte este contenido:  Siendo la leche uno de los alimentos más populares en las casas españolas gracias a sus propiedades nutricionales, resulta interesante que conozcas la diferencia entre leche pasteurizada y leche UHT. La principal diferencia es sencilla: la leche pasteurizada recibe un tratamiento térmico menos intenso y necesita mantenerse refrigerada, mientras que la leche…

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Complementos adaptógenos

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Comparte este contenido:Rodiola o Ashwagandha son algunas de las plantas más de moda dentro del mundo de los complementos nutricionales y generalmente van asociados a términos como; «adaptógeno natural anti-estrés», «estimulante», «energizante»….etc. ¿Son todos estos términos empleados de manera correcta?. Es bueno tener claro qué son los complementos adaptógenos y para qué sirven.   Adaptógeno,…

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Mitos sobre consumo de agua

Agua, calidades y frecuencia de consumo

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Comparte este contenido:Este 16 de octubre del 2023 celebramos el día mundial de la alimentación. Y hablar de salud y de alimentación saludables es hablar de consumo adecuado de agua. Aunque existen multitud de opciones para cubrir la ingesta de líquidos en el ser humano (leche, bebidas vegetales a base de soja, avena o de…

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Registro sanitario para transporte de alimentos

¿Necesita un camionero la inscripción en el Registro Sanitario de Alimentos?

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Comparte este contenido:Recientemente nos ha llegado una consulta de un camionero autónomo que se dedica al transporte de alimentos y que quería saber si debía obtener el Registro Sanitario de Alimentos. Nos comentaba que él no disponía de almacén intermedio y que apenas tenía contacto alguno con la mercancía porque el supervisaba, pero no realizaba…

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Gestión de alergias en un comedor escolar

Gestión de alergias en un comedor escolar

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Comparte este contenido:Una de las mayores preocupaciones que tienen los padres con respecto a los comedores escolares es el de cómo se gestionan las alergias e intolerancias alimentarias que pueden presentar los alumnos. Y es que las consecuencias dependiendo de uno u otro caso difieren mucho en gravedad. En el presente artículo vamos a ver…

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Con el calor…ojo a la hidratación

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Comparte este contenido:  Las altas temperaturas del verano aumentan el riesgo de deshidratación. Es ahora cuando debemos prestar especial atención a una adecuada hidratación de nuestro cuerpo. De lo contrario podríamos llegar a sufrir lo que se conocen como golpes de calor que afectan especialmente a niños, personas mayores y quienes realizan actividad física al…

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