comunicación nutricional archivos | Aizea , seguridad alimentaria y nutrición para empresas Fri, 22 Jun 2018 12:04:47 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://aizea.es/wp-content/uploads/2017/09/cropped-favicon-32x32.png comunicación nutricional archivos | Aizea 32 32 Los hidratos de carbono ¿engordan por la noche? https://aizea.es/nutricion/los-hidratos-de-carbono-engordan-por-la-noche/ https://aizea.es/nutricion/los-hidratos-de-carbono-engordan-por-la-noche/#respond Thu, 01 Mar 2018 10:00:02 +0000 https://aizea.es/?p=2577 Según la creencia popular los hidratos de carbono deben estar presentes en las ingestas de la mañana para proporcionarnos energía, ya que si los tomamos por la noche, esa energía no se va a gastar porque estamos durmiendo, en reposo. Este razonamiento, en principio puede parecer lógico, pero realmente no lo es….. Como dietistas-nutricionistas, a…

Seguir leyendo →

La entrada Los hidratos de carbono ¿engordan por la noche? se publicó primero en Aizea.

]]> https://aizea.es/nutricion/los-hidratos-de-carbono-engordan-por-la-noche/feed/ 0